艺考的一首诗，这首诗呢是这么写的，香火多相荤腥久不尝。黄芪树，池中四箭一瓯汤，这首诗什么意思呢？讲的就是他在家里宅居清心寡欲，那也很久不吃荤食了，不吃肉类的食物了，那他每天吃什么呢？就是喝一点。
拿它吃一点黄芪粥，事件与藕汤啊事件就是指中药的天麻，黄芪呢，就是我们最近一段时间一直在喝的黄芪煮粥，你的黄芪，我们现在呢，把黄芪天麻看成是药材，但是在果园来说呢，就是他们每天都可以吃的食养的食补的东西，那白居易呢容易生病。在家里长期吃素，但他就需要用到黄芪来补虚，其实我们现在在三伏天也是同样的，因为三伏天我们其实吃不下太多油腻的东西，所以三伏期间呢，我们也很适合来吃一些素食，还有一些平时常年吃醋的朋友，经常给我留言希望说，给吃素的朋友出一些食养食补的方子
。其实王琪就是很适合平时吃素的朋友，或者是你是吃肉不多的朋友，觉得自己气血虚的朋友用来食补和食养的一个很好的材料。
非常强大的，我曾经讲过，如果说起补气的药中间呢，王其他补贴的作用是仅仅是你人生的，我们也把它叫做小人参，但是呢，他的人生还是有一些不一样，人生呢是大补元气，它的作用是很猛的很迅猛，那么我们要非常谨慎的来使用，但是黄琪呢，她补的是周期。什么叫做中气呢？中气主要就是我们的脾胃之气，它也叫做我们的后天之气，当人体中气不足的时候呢，这个人往往表现为身体就比较虚弱，一动就出汗，肺活量也比较小，觉得吸气吸不深，说话的声音不够洪亮，甚至于有的朋友呢，如果中气非常不足，他就会有印象。大成的问题，比如说有些朋友是胃下垂，甚至呢有些女性是子宫下垂，那么这些都是属于中气不足，这样的一些朋友们就适合经常用黄芪来进，不仅仅是三伏期间用黄芪，那就是可以在其他的季节也可以适当的用到黄岐，黄芪补气的效果比起人生来说呢是相
比较温和的，所以呢，适合长期来用，而它的效果呢确实丝毫也不逊色的，而且呢，人生来说黄西还有一个好处，就是它能够提高人体的抗病能力，所以如果说有一些朋友经常容易被外邪所清晰，比如说经常感冒咳嗽这种情况下可以平时来用黄芪。是可以很好的提高，在冬季对于感冒咳嗽这些平常常见病的抵抗能力，黄芪呢它提示我们周期的作用，主要就是一是提升了我们的消化能力，就是提升了我们的废气，当我们的消化能力和肺气增强的时候，人体的运化功能也就增强了，这种优化功能一是对于营养物质的吸收。和利润，那就是对于事业的一个代谢功能，所以黄芩可以去湿也是来自你，事实上它对于我们人体的五脏都是有一个鼓励的作用的，对我们的皮来说呢，它是可以增强脾的功能，帮助皮来华师的，因为我们人体如果湿气重的首当其中呢，就说明这个人的脾比较虚。
不能够划掉这个事情，第二呢，它可以补到我们的肺，帮助未来提升肺气，这样就可以让这个人呢说话声音变得洪亮，也可以让他不再气虚出汗，第三呢，就是它是可以帮助我们的心脏提升功能，它是有一定的强心的作用，有些朋友呢可能心脏功能比较弱。他的朋友如果遇到重大疾病，或者是到了年老高龄的时候呢，就有可能发生心力衰竭，所以我们在平时经常用黄芪可以预防这一点，第四呢，就是它是可以补
肾的，黄芪能补肾也是补刀神器，使我们的肾气更足，有一些朋友到了老年容易肾虚不固。比如说是很闹还有一些男性朋友，女性是白带过多这样的情况下我们可以提前来喝黄芪，肾气，防止渗锌泄漏，第五呢，就是黄芪也可以补肝的，我们的肝呢一般来说不用补，但是现在的人呢，就应该的伤害比较多，那有些朋友也会担心。
刚需的有一个典型的表现，就是走路时间长了以后感觉两脚发软，而这样的一些朋友呢，是黄芩也可以到我们的肝区了了。他在一家房企的药效有一个非常经典的总结，就是什么呢？说是王岐山，温晨阳就是说黄芪呢，首先他是单位的，安为我想过它是可以健脾胃的，而且呢它是偏温性的，也是纯阳，就是补我们身体阳气的，所以如果对于脾胃虚的人去寒问人阳气不足的人来说都可以用到。空气，黄芪有5种功效，第一就是把各种各样的虚症，第二呢就是补益人体的气，第三呢就是墙上人体的脾胃功能，第四呢就是防止我们人体产生虚热，前面我讲过黄芪它是偏温性的，但是有一些朋友总以为自己上火可能是虚。
1, 特别是有一种热，在夏天很常见，就是觉得自己皮肤表面很热很烦，晚上都睡不着，但实际上呢，这种朋友又觉得平时很怕冷，在冬天的时候怕冷，平时也不愿意吃生冷的东西，喝凉水都不舒服，这种又怕冷又怕热的现象，让很多朋友很纠结，不知道自己到底是寒性体质还是热性体质。事实上来说，这就是一种虚弱的表现，这种朋友在夏天会一直喊太热了太热了，然后一直要求吹空调，但事实上这种需要是不适宜多吹空调的，这种需要的产生是由于自己的人体质与体能的调节能力很差，所以才发生了胃里虚寒，怕冷怕喝凉水，而外表
呢，我觉得很热。怕空气热，怕出汗，这种朋友你就可以用到黄芪来去吊西了，第5个作用呢就是王琪其实对于身体有外伤的情况下也是可以用的到的，而且皮肤如果有脓的情况下用黄芪是可以托笼外出的，有些朋友可能皮肤有伤口化脓发炎，这个龙呢，它总也排不出来。
在里面作怪，这个时候会用到黄芪，它可以帮助排脓，把脓给拖出来，这样一来呢，这个伤口才能好，所以黄芪呢是有可能外出的作用，同时它还能够活血，这个是对于外伤的人来说也是有用的，对于在做手术以后的朋友，即使手术也是相当于一个外伤，手术以后正在。恢复期的朋友能用到黄芪来帮助伤口愈合，效果也很好，其实呢，黄金的作用还有很多，我刚才总结的只是他的一些主要的功效，如果说你发现自己属于上面所说的黄芪适应的各种情况的话，都不妨可以来尝试行情，如果您从来没有喝过黄芪，那么在三伏期间是0开始。尝试放弃的最好时机，您不妨可以试一试，谢谢您阅读我们下次节目再见。
