嗨大家好欢迎阅读今天的健康，养生，小讲堂我是主播，探，探如果给最讨厌的家务活这个榜，单洗碗这件事一定榜上有，名但是不管水洗不管多不想洗这碗最终啊还是得洗不光要洗还要认真洗。你都，说病从口，入马，虎不得但你知道吗，有些恶魔往往隐藏在细节，中，辛辛苦苦洗干净的碗筷却可能因为你的洗碗方法不，对统统都白洗了还可能会致癌，这可不是吓唬你的哟，想知道原，因来听过11为你分析。首，先很多朋友都不愿，意洗碗，可能是因为每次吃完饭看到那些全是油的碗筷，真的下不去手于是能拖就拖先把碗筷泡着吧等想起来的时候再洗。

但，是你知，道吗，这泡的可能不是餐具而是1尺子细菌而且浸泡时间越长滋生的细菌就越多，特别是夏，天，对接往快里的食物残渣很容易发酵还会产生异味。曾有实验发，现在装水的碗中各放入一到5克肉鱼米饭蔬菜室温环境下放置十个小时，网内葡萄球菌大肠杆菌数目居然自然增加到原来的7万倍当致病菌达到一定量时就会造成人中，毒感染等。等我们终于起身去洗碗，了就，必定会，用到，洗洁，精在我们中国人的饮食习惯下碗筷的油污会比较多需要洗洁精才能够有效去除不少人洗碗时图方便直接把洗洁精挤到餐具或者抹布上绝对这样清洗更干净。然而，洗洁精里面含有二恶，英，和一些芳香族化合物里面含有类雌激素会产生相应的雌激素反应进入我们人体后与女性子宫内膜相结合会引起子宫内膜增厚诱发子宫内膜癌。正确，的方，法应该是，在洗碗，前戴上手套避免直接接触洗洁，精然后吸入五毛钱硬币大小的洗洁精倒碗里加入水进行稀释浓度一般在0.2%左右最佳一面冲洗不彻底，造，成残留。

最后用清水清，洗时至少要冲洗二到，三遍彻底保证把碗筷冲洗干净。除了洗洁精过量，会有害，外洗碗布如果清洗不干净也是有极大危害，据之前发布的中国家庭厨房卫生调查白皮，书显示，拉布中不乏大肠杆菌金黄色葡萄球菌白色念珠菌沙门氏菌等19种条件致病菌。还有一个更可怕的数据，显示，一条全新的抹布在家中使用一，周后细菌数量可高达2，12亿可能很多人家里，啊一块儿洗碗不能用很久而且还很少消毒这会导致今晚不中的细菌再次污染餐具接着通过餐具进入人体危害健康。建议在使用时区分抹布的用途做到专布专用避免交叉感染每次用好抹布应该用沸水消毒10分钟然后挂在通风的地方自然晾干，清洗干净，往，胯后很多人还会把水还没干的碗筷就放到橱柜里。富贵里湿漉漉的环境简直就是病菌繁殖的天堂，特别，是很多，人使用的筷子勺子都是木，制的这可是黄曲霉素幽门螺旋杆菌等知名的致癌物虎视耽耽的对象而且黄曲霉毒素及耐高温连开水都煮不死。

有这样的碗筷吃饭就等于一口一口把毒吃进肚子，里这无疑为我们的健康埋下了巨大隐患，建议橱柜如果有烘干功能的，一定要及时打开烘干功能如果没有烘干功能的8万块放在沥水架晾干后再放入碗柜。注，意丽水假期都放在干燥通风的地，方除了刚才说到，的习惯细节需要注意以外这里啊再给大家介绍一些西瓜小妙招让你洗碗更轻松平常啊在洗碗水中放几片柠檬皮橘子皮或者滴几滴醋能够消除碗盘等餐具上的异味。另，外他们还能使硬，水软化同时增，加瓷，器，的光泽，感在清洗菜刀锅铲铁勺等铁制炊具时进入比较浓的淘米水中可以防止它们生锈如果已经生锈可先在水中浸泡数小时这样容易擦去锈斑。洗碗虽然是大家都比较抗拒的家务但是细节还是不能忽略，的，该题卫生的网快才会让我们干犯人吃的更香他们本期节目到这里就要和大家说再见了希望能够对你有所帮助如果对健康养生内容感兴趣的朋友不妨多多关注我们的专题同时也别忘了分享给身边的家人朋友我是主播探探我们下期再见吧。