朋友答疑解惑，看着越来越多的人加入到养生的行，列因为节目而受益满满的感，动本来，还想偷懒，每周站桩两次现在有了直播可以像老师一样做个勤劳的小蜜蜂so，easy妈妈再也不用发愁我的站桩了。今天早上五点醒来，从上周五上完课就嗓子干痛每天早晨睁开眼就，觉着很多痰却吐不出来去卫生，间回来喝杯温开，水，学习给学生发，完录音正好六点原来是打开内容现在是打开视频。随手转发到朋友圈经常有同学朋友问我如何保持年轻秘诀，已经放，在朋友圈了随缘自取吧，跟随老师一起练功的时间真是好快，颤抖功刚刚开始就能把痰吐出来了反复好多次。

房子也清爽了许多，还伴随着排气今天站桩即轻松深呼吸也觉得胸口很舒服，前几，天还，不是这样的，总觉得气，不够用深呼吸到一半就觉着没劲，儿想停下来今天此刻编写养生笔记又特意深呼吸一下。从头到小腹，尽管嗓子还有点微微的痛，站桩，过程，中特别关注在老师说的眉心舒展面带微，笑微闭双眼想象着两年前在西藏海拔3000多米高的草原上头顶是一望无际的蓝天白云。好像是微风中摇曳的紫色的，小花一切都是那么美好和谐，打哈欠流眼泪，打嗝无数排气几次双手有好一阵竟然有气体在流，动，麻麻的热，热的脚下的涌泉穴也暖暖。第六关的时候，双腿，有些，许颤抖正，好老实说只是不通就好像消防水管刚刚通上水不通的时候会颤动一样身体正在做调整一切渔业接受继，续加油老师说人生最大的。反正老师原来一直在，不遗余力，传播，养生之道现在是在引领身体力行知行合一真正把养生做出来的过程中为老师点赞一起传播，一起做自己健康的第一责任人好心情。

久违，的朱朱老师的站桩日记已经说的非常详细了我就，不在狗尾续貂，那么补充一句每，天六点，我们，直播事件直接在 视频好搜索 梧桐。到六点。