修，行所谓修，行，修什么呢，修心养，性修养的是你的心性当然养生也是一种修行。因为性，命双，修，若没有身体这个皮囊，这个灵魂的居所，那你的心别居无定所无，处安，放那么修心该怎么修呢有人会选择。书法有人能画画有人练功其实形式千奇百怪不一而足而归根结底修的是静定就是这颗心

正，如王阳，明，在敬心目中所言某只居此盖瘴疠重读之于，楚魑魅魍魉之鱼油，日有三四焉而我居之泰然。盖在于我无动于衷，万事万物以，不动，心立于不败之，地这就是王阳明，的心，外无事理论。当然，也并非任何时候都不动，心而是说该动心的时候动心不该动心时要守护好这颗星北宋大文豪苏轼，在黄州，做官时。与一位僧人佛印是好友，二人经常有精神交流，可谓惺惺，相惜彼此欣，赏某，日苏轼写了一首，诗，吉首天钟天。曹光照大，千，八风，吹不，动端坐，紫金莲，这首诗是在赞扬佛的伟大同时呢也暗示自己以达到了心能转物儿。

会误转的境界意思是我的心很定不会轻易去，动写完之，后他非常得，意，命人僵尸送到江对面交给佛印禅师。不久收到回信，打开一看只有两个字，放屁，苏轼七巧，生烟仔细检，查诗句没毛病，啊于是连夜坐船过，江到庐山去找佛印可到了对面。竟然吃了闭门羹，佛印闭门不见苏轼正要发作忽见这门上贴了一张字条上面写着两行字八风吹不动一屁过江来。说是认得呀，这是佛印的手机稍微一琢磨，苏轼哈哈大，笑原来这便是佛印的用意显然苏轼动了心才连夜跑进庐山。可，见这修，行你说得再好没用，得看你能不能，做到几时红尘中，生存很难不动，心，得失让人动心，荣辱更让人动心。

别说人生中这些大的落差，了就是鞋子，里颗小石头也会让我们动烦恼心想想看有没有骆驼被一块小玻璃划伤脚掌生出恼怒之心。以及败坏最终因此而丧命的故事，想必很多朋友都听，过其实生活中，啊真正的大事并没有多，少恰恰都是鸡毛蒜皮，扰动这颗心。于是心不安心不定心不静导致了诸多问题的出，现正所谓小不忍则乱大，谋不仅在家庭生活事业工作等方面。给自己，带来更大，的麻烦而且还出，现了身体方面的一些疾病你看现代人各种结节频发就是这个原因别的不说我们就举个小例子。陪，孩子学习，有句话怎么说来，着不写作业，母慈子孝一写作业鸡飞狗跳这是典型的动了心啊动了气呀懂人物啊这是舍本逐末。

别忘，了原本写作业的目的是什么不是为了完成这个作业，而是借写作业来积累知识提升智慧可遗憾的是为了写着表面的作业却失去了智慧。失去，了好心态这不是捡了芝麻丢了西瓜，吗所以要说不动心那得从生活中的小事着手着眼去修去练要迟到。世界让人动心的事儿太多了你看有人迫害你会不会动，心有笔横财落在面，前会不会动心有人诽谤你会不会动心王阳明的弟子，曾经向王阳明请。孔子，那样，的圣人，为什么，还有人诋毁呢，王阳明说诋毁诽谤是从外边来的哪怕是圣人怎能免除圣人也会动心的。不过如果自己心，智成熟别人诋，毁你也诋毁不到你就像浮云遮蔽太阳一样怎么可能损害太阳的光芒呢如果自己是内心虚弱的人就是没人说的。

他的内心的丑恶也总有一天会暴露出来，负面的评价，来自外部，无论如何都躲避不开所以所谓的不动心啊其实也要有保护自己的能力。一方，面根本不在，意另一方面也能够以智慧去化解如果有人面对羞辱和迫害还装出不动心，的淡定，之态那不是白痴就是懦弱要知道。人生就，是在不停，地解决问题遇到问题的时候也不能一味地忍辱负重只尊严于不顾那不是在解决问题而是在逃避问题所以用现代人的一句话来说就是你的善良。要有锋，芒那么究竟如何做到不动心呢，今晚声音疗，愈给大家讲述王阳明在不动心方面的小故事。欢迎阅读，今天的视频，号里面也会发布一个小妙招帮助你面对生活中的诸多烦恼面对来自外界的种种干扰让你。

可以，有，一个法，宝保护自己如如不，动那么在不动心方，面你有什么好，的案例实践经验秘诀今天的打卡欢迎各位。用一句话，作分享养生有道百日计划一个人，走得快一群人，走得远，让，我们相互影响彼此激励，在互为映照中。遇见更好的自己，这便是修行。