决定了这个房子是否让你有舒适的感觉,而房子的空间在这里就可以比喻为我们的心灵,当我们的心里充满情绪性的垃圾,每天都在抱怨,不知道感恩欣赏我们所拥有的事物时,我们的内在空间就会很小,难怪我们就会觉得很不快乐,很不舒服。这个时候我们就需要唤醒自己的心灵,当你的心灵被激活,才能够进一步的做清理拓展空间,今天我们就一起来欣赏一首能够唤醒心灵的音乐,这首音乐呢叫做offering,她室友一起创造的音乐。
在2002年被提名为最佳的治疗专辑,我们先放音乐,稍后将由音乐家曼璇来为大家聆听。
情如月光倾洒,飘送着来自宇宙的灵气,在充满神秘气息的旋律中流动,一点一滴穿透内在,给人无比的平静安宁与祥和。
与提升内在的能量。更聚焦在身体里。下行的方向,形成一个回旋的圆,温暖提振的旋律,非常清晰的以上行的方向让音乐的气息一个接引着一个向上扩展。
原本羞涩的能量,被鼓励往外走出去,一条一条的脉络有机会被觉察与梳理,因为身心的回归与唤醒很重要,在充分休息滋养后,我们才能重新出发,做最好的自己。能量重新注入唤醒,透过了音乐的微调,你可以一次比一次更深入自己。
我连你一样,从肚脐中心,慢慢的往外推移。一年的双重运行下,让原本停留在框架内僵化的意念松开来,往外挪动扩展。上放在大腿上,一样放松的,若是躺着的话,就将双手打开自然摆放在身体两侧就好。
跟着音乐律动做几
次的深呼吸。新。
我们感受一下原本紧绷矿住在身体里的东西,随着音乐被松动了。慢慢消失在音乐里。来我们系。
爱。经营越来越宽广不。
音乐介绍到最后与大家分享最近漫玄感悟的一小段话。那正是你给自己最温暖支持的力量。本节目由张德芬空间联合风潮音乐出品。