大家的支持和鼓励是我坚持不断创作的源泉，从前面推出疗愈催眠的内容以来，很多粉丝留言，希望做关于肩颈问题，听力问题，情绪问题，吏治问题等方方面面的建议，为了答谢粉丝们的热情鼓励。
今天这段内容就是这来做一个关于肩颈问题疗愈的催眠，希望这段内容，能够带给有肩颈问题的朋友们帮助，希望坚持正确使用，聆听好的，我们现在开始了。或者是坐下来。如果你是直接聆听的本段内容，请你尽量跟随我的指令，如果确实无法跟随，那建议你暂停本段内容的使用和聆听，重新从聆听使用催眠内容的使用说明开始，这样可以保证你使用催眠内容的效果，因为清明用品的。
入门练习是很重要的。这种感觉，你是以前没有领过。在晚上睁开眼睛眼睛，等你习惯后再在睡觉前使用。
好的，请您深呼吸。深深的吸气。新。
我们再来一次，这次的呼吸深度比前面的更深一些，随着你的呼吸深度的加深，你会很快就进入到越来越深。深深的吸气。深深的吸气。
深深的心。非常好，请你保持这样的呼吸深度和呼吸节奏。
沉重到不想睁开了，沉重的我不愿意睁开。是放松了，放松了。放松你的牙齿。
再放松你的脖子。傻逼。时间麻酥酥的，20岁，那是谁？
我说我的大腿。现在放松你的全身，你的全身越来越放松了，全身越来越沉重，全中了。
你的身体。越深了。
现在一开始顺着台阶往下走去，不用害怕，你是安全的。是。
很好，你继续往下走去。99又有些陌生的地方，这个地方让你感觉非常的舒服，在这个地方，你仍然舒服的躺着，或者是作者。
收到你的呼吸
，你听不到其他任何事。都会被我的指令所替代。我告诉你，帮你植入对肩颈问题的正面认知和积极的能量。
只要自己不认可，就绝对不会低头，不肯低头，这个地图不是器质性的，而是心因性的深入骨髓。但脖子或多或少都会有僵硬的问题，所以久而久之就导致了脖子僵硬。常伴有大脑缺血，缺氧。
承担重任，承担责任，承担我们愿意承担的一切，可是关键是肩膀本身没有选择的功能，他同时也可能承担了很多
本来不应该承担的东西，或者承担了，但是。没有得到潜意识高度认可的东西，总之，肩颈的问题，根源还是在我们的内心深处，源自我们安全感缺失导致的界限不明。你的潜意识，自己有了应对的办法，从现在开始，你会很自然的跟潜意识对话。
学会自嘲。跟他对话，明白了以上的根源，你的潜意识自己为你所做的一切，从现在起，你的肩膀会更加负责的承担性。也不需要承担的负担，比起父母的重量，都通通的卸载下来。
你的从此不会发生根本变化，肩颈周围的肌肉更加有弹性，肩颈周围的血液流动更加通畅。你仍然躺在或
者是坐在你熟悉的地方。
催眠结束后，只要你愿意，你可以一直睡到自然醒，任何声音都不会打扰到你。好的。
