嗨大家好欢迎阅读今天的健康，养生四长塘我是主播探探相信不少人都有这样的体会有时候明知道看恐怖片会被吓到但就是忍不住去看甚至会特地制造阴间氛围来提升观影体验。看得太难就来和大家聊聊恐怖片的特殊，魅力，第一为什么喜欢看恐怖片呢其实关于这个问题我们搜索了各大文献也找了很多恐怖片爱好者做了调查得出了两个层面的结局分别是心理和生理。在心理层，面弗洛伊德认为我们内心深处都存在毁灭和死亡的，本能有毁灭一切一了百了的冲，动简单来说就，是，爱桌子，比如，恐怖电影中，爱作词的主角明知道鬼就在地下室还要拿着手电筒下去看看。

地址看恐怖片有着缓解焦虑的作用可能大家会觉得看恐怖片难道不是制造焦虑吗怎么还能缓解呢，其实这真不是病急乱投医，而是巧妙地通过制造焦虑来转移焦虑。当生活中还款日交稿，日各种焦虑不受控制地逼近我们却对此无能为力，也正是这种失控感让焦虑愈发严重可当你选择了恐怖片就等于主动选择了焦虑，卡内余额，还没动的稿子买不起的礼物。返回北京恶魔杀人，狂代替而你知道他们无法威胁你这下你就获得了焦虑的掌控感而不是那些失控的东西引起的不适另一方面在生理层，面恐怖片能起到心脏按摩的作用。看你所以主角进入地下室开始，不自觉皱起眉头呼吸急促，全身紧绷，且说明你的身体已经做好了和大反派战斗或者逃跑，的设，备而且正是一种人体应急反应通过交感神经和肾上腺素的共同作用，心脏，和肺，都会加大活动量。恐怖片，爱好者，们，把这段，时间去为珍贵的心脏按摩看恐怖片是心脏有多难受，结束，后心脏就有多放松，其次看恐怖片还可能有减肥的作用，英国威斯敏斯特大学曾经做过一个研究。

记录，了受试者，在观，看恐怖片，取，经跳摄氧量，二氧化碳排出量的变化最后发现观看一部时长90分钟的，恐怖电影相当于步行了30分钟，这是因为进入应激反，应后新陈代谢速率也会加，快这张更多卡路里被消耗。反而消耗最大，的选择正好是让人讨厌的突如其来的惊吓，它们甚至为恐怖片的卡路里消耗量做，了排名比如第50电锯惊魂1百33卡路里低四s一型152卡路里第三是驱魔人158卡路里。第20大白鲨，161卡路，里第一呢我们先卖个官司在评论区告诉大，家第二恐怖片明明是假的我们为什么还会害怕呢，1919年弗洛伊德在其发表的怪不著一段中。第，一次确立了这种，既熟悉又，陌生，同时又令人不安和恐惧的心理体验，在我们的印象，里儿童都是纯真无邪的当他们开始干些杀人放火，的事儿就会让人感到极其强烈的违和感这也是为什么恐怖片里小孩总是更吓人。而且很多恐怖片也喜欢把，故事设定在主角熟悉的地方比如，学校家中甚至还有可能是主角熟悉的人被鬼魂附身出了让人害怕其实恐怖片还有一个惹人争议的点就是可能吓死人。

此前就有不少报道有人在恐怖片的过程中被吓晕过去限，制吓，死虽然仍被吓得进入应激反应本来是好事，能让我们更快地对危急情况，作出回应但对于有遗传性心脏病动脉狭窄动脉硬化等心血管疾病的人来说。心跳突然加快血压升，高过快的血液循环如洪水一般，攻击，心脏是心肌纤维撕裂心脏出，血就有可能导致心脏骤停，所以在这里十分不建议有心脏病的人观看恐怖片第三看完恐怖片入戏太深怎么办。首，先看恐怖片要量力而，行因为有些人，的前额也很敏感在观影过程，中会打架的场景当成真的场景甚至会造成创伤后应，激障碍所以建议大家都来学学正确的看片子，去一学会享受恐惧。曾，经有一项研究，曾，组织280元前往，巨型，鬼屋体验在开始前问体验者打算用哪种策略玩鬼屋一部分人选择放大恐惧另一部分选择减少恐惧。听说所谓放大恐惧就是尽量盯着那些可怕的东西不将目光移，开不断暗示自己这里很可怕，很危险以及尽情尖叫，从鬼屋出来后放大情绪组为最满足和开心因为他们不回避恐惧而是享受恐惧带来的高涨情绪。

二再看几遍，这类似于心理学中的系统脱敏，法，当地已经熟知电影里某个惊吓桥段自然就不再感到恐惧，甚至有机会成为恐怖片导演不知道大家在看恐怖片只有哪些难忘的经历呢不妨来评论区和谈谈聊聊吧。看了本期节目到这里就要和大家说再见，了，绝对排名第一的恐怖片我们也会在评论区公布如果对健康养生内容感兴趣的朋友不妨多多关注我们的专题同时也别忘了分享给身边的家人朋友哦我是主播探探我们下期再见吧。