应该怎么办？前些年有一些家长给我留言，咨询一个问题，他们说每一年高考，有些家长都用一种方法，那就是用药物，让女生的生理期提前或者是推迟，用来避开考试的日期，他们问这样的方法行不行？
你呢？请千万不要做这种急功近利的事情，这样做可能是得不偿失的，不见得能够改善孩子考试的状态，反而呢有可能起到反的作用，而且他对孩子的身体，还会带来长久的负面的影响，我们人体的生理节奏是非常非常精密的，是不能够胡乱。要去干扰她的，当我们用药物来干预了生理期，看似是减少了麻烦，减少了影响考试的因素，但是实际上呢，可能会使孩子的身体处于一个非正常的状态，甚至可能影响他在考试的时候大脑的反应速度，因为我们爱身体是一个整体，牵一发而动全身。当我们去调整人为的干预生理期的时候，我们就是在干扰肾的功能，而肾和脑是相通的，当干扰了肾的功能，让它变得不正常的时候呢，大脑的状态其实也受到了相应的影响，妈妈在考试的时候呢，是需要大脑高度集中，注意力要处在一个非常好的状态才能发挥好，这个时候。
假如人是处在一个非正常的状态，肾的功能不正常，大脑也有可能处于一个反应不正常的阶段，那就会影响考试的发挥，所以我们千万不要去干这种傻事来影响孩子的身体，甚至于对他将来的身体还产生一个很难消除的影响，那到时候就非常的后悔了，如果说我们真的会担心。女生在考试期间由于痛经影响考试，我曾经以前介绍过一个能够快速的缓解痛经的方子，您可以给孩子在考试的时候来喝，借个房子呢，很多老读者都很熟悉，那就是核桃红糖茶的。
喝两次，一直呢喝到生理期的第3天，这样的就比较的保险，这个方子很多年了，我家用这个方子给很多的朋友都用过，在痛经的时候呢，如果马上来喝，止痛的效果几乎是立竿见影的，如果是在痛经之前来喝呢，他就有很好的防止痛经的作用，这个方子。做法也非常的简单，您就是取一两到2两的核桃园，不要去掉它的内皮，就是软的那层皮，
然后把它切碎，用冷水下锅去煮30分钟以上，这个也可以泡如果在没有条件煮的情况下，但是呢，如果煮的时间长一点，它的效果会更好，因为我们。不仅是用到核桃仁，我们主要还是用到核桃皮的作用，而和他提起过9种的有效成分才能够溶出，然后我们走了30分钟以上，再加上二两红糖下锅去让它融化，以后再关火起锅，然后趁着它温热的时候来饮用，这个核桃仁儿呢，如果是平时您可以把它吃。
要，但是如果是考生呢，我建议就不用多吃，因为考试期间呢，孩子的脾胃是比较虚弱的，如果这时候吃太多的核桃仁就比较难消化，所以您重点是喝这个水，这里面呢，有两个要点，第一呢就是红糖的量一定要足够，有些朋友可能认为红糖只是调味的。我是这样在这个方子里面和
他起一个非常重要的作用，因为我们都知道你现在生理期要喝红糖水，它不仅是活血通经，它有一个很重要的作用，就是红糖是止痛的，不仅是生理期的疼痛，他可以指他对于普通的腹痛也有效果，所以我们在这个时候，红糖一定要用到足够的量，第二呢就是。核桃仁儿不要去皮，核桃仁如果去皮之后呢，效果就不好，核桃他是追鱼写的，很多人都以为核桃是补脑，其实呢，这只是他一个方面的作用，和他有一个特别的好处，就是追余血，也就是说它能够让我们身体内成就的心血，能够化掉，能够把它排出。
姐呢，最好是给他酒煮效果才好，所以这个方子核桃不要去皮，红糖要足量是它的两大要点。一期就开始肚子痛，很严重的那种，特别是我们发现青春期的女孩很多都是这样，那就叫原发性的痛经，因为要上学呀，上课又不能够总请假
，这样就会很难受，那您都可以给他用这个方法，这个方法呢，止痛的效果要好于止疼片了，有些年轻的小朋友不懂在学校里痛经的时候。别的女同学就给他买点止疼片，他就随便的乱吃，但是这样对身体其实是没有好处的，止疼片只能是让我们暂时感觉不到疼痛，但它不能够调理这个疼痛的根本，所以建议呢，家长要给孩子树立这个正确的意识，教会他用简单的食物来调理身体的小小的不适，还有2点要注意呢。
那就是我曾经分享过，在考试的时候提神的小方法，第1个呢就是口含人参，那么如果是月经期的女生，可不可以再用这个方法呢？你要根据自己的情况，如果说是月经量多的女性就不能够用这个方法，因为人生它是热性的，有可能增加出血量，那如果是生理期觉得很不顺畅很不好。空了女孩子呢，您也可以用人参提神的方法，因为人生有一定的活血作用，这个时候用了就正好，第二呢就是用香蕉提神的方法，这时候可不可以用的，建议您就不要用了，因为香蕉呢它是偏凉性的，不适合在生理期的时候吃，那是不是会错失这个提神的方法呢？也不会。因为我们用核桃红糖水，其实它也是给我们大脑补充能量的，我们大脑能量的来源就是糖分，所以当你喝了红糖水以后呢，大脑也补充到了糖分，同时红糖里面它也含有矿物质，也是可以帮助我们的大脑来集中注意力的，所以这个时候呢，如果是生理期的女生，就不要用香蕉提升的方法。
改用核桃红糖水，来达到既防止痛经又能够提神的效果就可以了，有的朋友用了这个方法以后呢才发现，原来不是每个月生理期的时候都会痛经的，用了核桃红糖茶以后呢，就从此告别了。为考生的家长，我们真的不应该去纠结说怎么样能让孩子在考试的时候避开经期，假如我们在平时就注意调理好孩子的身体，那么无论是否是生理期，他都是很舒服很自然的，并不会因为女性这个自然的生理周期就影响到他学习和考试的状态，这才是一个正常健康的孩子应该有的状态，所以。与其我们是在考试的时候才来临时抱佛脚来，想怎么样用药物来干预孩子的身体，不如我们从现在开始，就好好的注意健康饮食，树立孩子正确的一个健康饮食的观念，让她的身体一直保持自然的天人合一的状态，那无论遇上考试还是其他的什么事情都不用因为身体的状况。
而感到格外的忧虑了，祝您考试顺利，马到成功，我们明天再见。
