【荠菜】【节日】春天的大节——三月三上巳节有什么讲究

那就是一个节日，正月初一是新年，三月初三是上巳节，五月初五是端午节，七月初七是七夕节，九月初九是重阳节，这其中又有两个春秋大节，就是重阳和尚寺，这是一年中两个大型的出去游。

俺的节日，九月九重阳节要登高，3月3上巳节要戏水，古人呢秋游的时候都是要去登山的，春游的时候就一般要去水边玩，这里面是大有讲究的，唐代的大诗人杜甫，古诗写道，三月三日天气新，长安水边多丽人。上。过节的时候，女性也是可以出去玩的，人们纷纷都到水边去看美人，这个时候呢也允许男女相会，男女相会是上巳节一个很重要的节日内容英超买球入口，它源于远古时期的生育崇拜，果然认为春天是生育的好季节，所以这个时候来吃荠菜，荠菜呢。保护生态就是护生命的菜因为荠菜它是对于产妇和小婴儿都有很好的调理作用的，以前我曾经分享过一个产妇在月子里喝鸡蛋水的小方子，产妇在月子里喝荠菜水，为预防月子病是很有好处的，而小婴儿呢，如果说他有乳鸡。

吃奶吃多了以后造成积食消化不良，也是可以用老荠菜煮水给他喝来消积食的，所以荠菜对于母子的平安都有好处，古人在上巳节的时候来吃荠菜，也是希望他能够让大家身体健康，多多生育健康的后代。采药他踩的其实就是天地之间的灵气，所以不管哪一种草药都很讲究采摘的时间，要在合适的时间才来的，那么它的药效就会很强，3月初的这一批荠菜呢，他是开春发出来的丁茶嫩苗，这个时候呢，刚刚成熟了，所以呢，它的根呢是过冬的宿根这个。

在地下埋了整整一个冬天，储存了整个冬季的能量，这时候发出来它的能量是很足英超买球入口的，营养也很充足，而且初春的时候天气还比较冷，所以第1批的荠菜长得是很慢的，它的药用价值就最高，采完这一场，以后还会发出来二查三查，那那个时候呢，气温变高了。长的也快了，药用价值也就下降了，所以我们假如说是把荠菜当菜吃，那你一年4季都可以采可以吃，而如果是把荠菜当药用的话，那么我们就是用3月初采摘的荠菜是最好的，这个时候采呢，你一定要连根一起来采摘，因为根部的药性更强。把他们整株都采回家来晾干就可以用上一整年了，放在厨房的灶台上是可以被蚂蚁的，其实古人在3月3上巳节的时候，还会把荠菜花插英超买球入口在头发上作为装饰，然后把荠菜的花夹在书本里，夹在衣服里面，还放在厨房的灶台上，用它来避虫。

一样的道理，那么我们如果把这个晒干的器材放在家里呢，存放一整天随时随地都可以取用，需要调理身体的时候就拿几株用开水煮一下，煮个七八分钟就可以喝汤了，或者您直接用干品来泡茶喝也是可以的，上次节所吃的食物还不仅是荠菜这一种，也包括我。给您推荐的荠菜鸡蛋汤中的鸡蛋和红枣，古人在上自习的时候会把煮熟的鸡蛋或者是红枣放到河里面去，让它随水漂流，停留到谁的身边，谁捡到了就可以把它吃下去，这是早生贵子的象征，鸡蛋和红枣确实也有促进人体生育能力的功效，这个。是呢，古人叫做林水污染和临水浮草，渐渐的呢文人雅士就把它学去了，就发明了曲水流觞之戏，这个曲水流觞是为中国古代文化的一个很重要的符号，我们现在到各地的古典园林里去游玩的时候，都会发现有这么一个小景观，就是曲水流觞或者叫做流杯亭。

这就来自于上巳节的风俗。当时觉得雅集最有名的一次，就是出自于王羲之的兰亭集序，这篇文章的文采飞扬，书法绝佳，为我们现在的人誉为天下第1行书，而他这个兰亭集序里面所讲的内容其实就是一次上4节的机会，练过书法的朋友，对这篇文章的内容。那是非常的熟悉了，他讲的是什么呢？就是东晋永和9年，也就是在公园的353年，就现在应该有1700年了，在永和九年的暮春之月，王羲之和谢安这些名士，在浙江绍兴兰渚山的兰亭举行了你自己会过上巳节。

行了，戏里戏里呢，就是我之前说的福气，除夕呢是在水边的一种仪式，用来洗去不祥，那么他们当时的戏里呢要用到兰草，而我们现在呢，可能不需要举行这样复杂的仪式了，但我们还是可以仿效古人，在这个时候用兰汤来沐浴，来洗去。你的病情，这个兰汤沐浴的配方，您可以参考我在端午节的时候分享的兰汤沐浴香包的配方，用它来沐浴就可以了，在举行洗礼之后呢，大家就在这个风景清幽的所在作流觞曲水之戏，你就是把酒杯放在溪水中，由上游浮水而下，酒杯在谁的面前停下。谁就得即兴赋诗一首，而且还要喝酒，当天的天英超买球入口气是非常的平和，柔风习习，大家纵情于山水之间，快然自足，这也成为文坛的一件大事，史书上连当时大家作诗的结果，谁做了多少首诗，谁没有做出来被罚了，酒都详细的记载下来了，所有的人一共。

给出了31首诗，即成一本诗集就是兰亭集，而王羲之为这个诗集写了一个序，就是兰亭集序，这也就成为我们现在的千古第一行书了，在这篇文章中有一段话很经典，仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱。可乐耶，这游目骋怀，4个字是点睛之笔，他就是让我们的目光去遨游，让我们的心怀去驰骋，当我们春游的时候处身于大自然之中，看到天地的宏大，看到大地上万物品类的繁盛，那么烦恼我们的一些小事情就显得无关紧要了，我们就可以放开。怀抱，让肝气得以舒展，这也是春天养生的一个重要法则，在兰亭上次觉得这一次机会呢，是后世无数文人非常向往的，这篇文章对我们的启发非常的大，我会在今天内容的末尾再为您运送它的前半部分，那其实呢，后世的文人为什么向往这样一英超买球入口次难听的？
你会并不是非要追慕其中的细节，比如说是要做到群贤毕至少长咸集啦，或者说是一定要做曲水流觞之戏这些都不是重点，重点的就是王羲之所说到的游目骋怀这4个字的真意，只要我们能够做到，随时随地放开心胸，快然自足，那么。无论我们有没有条件出去游玩，有没有条件跟朋友们相聚，我们都可以做到，把生命中的每一天都过成一个节日，祝您今天上4节快乐，我们下次节目再见。东晋王羲之兰亭集序，永和9年，岁在癸丑，暮春之初，会与会计山阴之兰亭，修禊事也，群贤毕至，少长咸集。此地有崇山峻岭，茂林修竹。又有清流激湍，映带左右。