把下面一个村庄整个都给掩埋了，茂县这个地方呢，它距离成都只有190公里，而当地的灾情呢，是把山下的河流堵塞了2公里，直接对成都的水源乃至于下游的水源安全都造成了威胁，所以环保部门呢，也是启动了应急的环保监测，来监测水质。

茂县呢，它是属于长江流域，是在长江的上游地区，这样的灾情对于周边地区的水质还是有很大的影响，果然说大灾之后有大疫，这个一呢就是文艺文艺，意思就是在重大的灾情之后呢，往往就会流行传染，因为地震。滑坡塌方，这样的一些地质灾害呢，它会使土层翻动起来，而深埋在地底的一些运动呢也会随之而出，同时呢，水源呢也容易受到污染，所以呢，在大灾之后产生的流行传染病的往往是肠道传染病，他在2008年。汶川大地震中也是受灾很严重的地方，距离汶川只有30公里，当时茂县在地震发生以后有40多个小时都与外界不通音讯，交通水电，通信全部断绝，成为孤岛，所以这个地方呢是历史上灾害很多发的一个地区，这次的山体垮塌呢，也是因为连日的钱。

报名呢，身体已经泡酥了，所以能产生垮塌，其实经过汶川大地震之后，四川很多地区的山体都变得酥软了，是很容易产生塌方的，所以我建议朋友们特别是外地的朋友们，在雨季不要去到一些山区去旅行，特别是川藏地区。有很多朋友呢，对于一年四季的天气变化呢，不是那么的注意，就容易在你去贸然的跑去山区造成危险，所以说，我们关心四时天气的变化，不仅是为了指导我们的饮食，也是为了指导我们生活的方方面面，果然说知命者不立于危檐之下，就是知道天。并所在的人是不会轻易的站在很危险的悬崖下面的，因为这个威严是随时随地可能会垮塌下来，那这个威严呢，其实它不仅仅是的，是实质上的这种山岩，也指的是我们生活中的各种危险的信号，包括对于游行传染病的预防。

2008年汶川地震之后，我写了一篇文章，就是提醒当时在灾区的和前往灾区救援的人们要注意预防肠道传染病，因为经过地震之后呢，水源就变得不清洁了，很容易引起肠道传染病。后来呢，灾区是使用了大量的消毒剂及消毒土壤和水源的，在当时呢，我推荐给在灾区的朋友们的预防的方法，就是马齿苋糖水，这个方子呢，对于各种急性的肠道传染病的效果都很明显，而且在今年这个天气条件下呢，不仅是在灾区周边或者是水源有可能受到影响的地区。朋友们可以用来预防，在其他地方的朋友们也是可以用到的，因为今年从现在开始到整个的盛夏，都是我们有可能发生肠道病的时间，而且呢，这段时间由于今年特殊的天气条件呢，这样的承包并很可能是肠道病毒热症，糖尿病的热症是包括哪些呢？
第1个呢，就是小朋友容易患的手足口病，所以现在手足口病也进入了发病的高峰期，第二呢就是细菌性的痢疾，比如说吃了不干净的海鲜，不干净的生冷瓜果，或者是喝了不干净的水，而拉肚子，第3个呢就是肠道息肉，有一些朋友呢他。有肠道息肉，在今年夏天的就很有可能发作，产生溃疡溃烂，第四呢就是湿热便秘，这个呢，跟第2个细菌性痢疾和细菌性肠炎刚好相反，前者呢是拉肚子或者是便秘，但是呢，这两个都是属于肠道病的热症，而我们的。马齿苋这个方子都可以来调理和预防，第5个呢就是痔疮出血，当痔疮发作的时候产生了出血的现象，这也是属于肠道病的热症，都可以用到马齿苋这个方子来进行预防和调理。

都是调理大肠经的疾病，而且是专门调理大肠经的热症就是有热的疾病，它是调制热正常到病人的首选药，既能够解毒又能够消炎，还能够去热，所以经过我们使用他的经验以后发现，对于属于热症的肠道病，我们用一个马齿苋呢，基本上是可以通调。同志，也就是说在今年这个夏天，你用马齿苋这个方子呢，不仅可以调理细菌性的肠炎，也可以调理湿热型的便秘，是一个双向调节的方法。这个方子也非常简单，就是准备新鲜的马齿苋，这是一种野菜现在也有一些菜市场会卖，他特别是在南方，在北方呢，其实也有一位南北方都有这样菜，只不过在北方菜市场，我不知道你能不能买到，但是在野外呢是大量的生长，当然你也可以网购，我们准备好新鲜的。

把它洗干净，然后呢锅里加上水烧开，再把新鲜的马齿苋放到锅里去炒两分钟，不用求助，抄完之后呢，您把马齿苋捞出来，过一下凉水，保持它的鲜绿的颜色，然后我们可以把它拌一点蒜泥香油和盐来当凉菜来吃，而超过的这个水呢，我们不要倒掉把他。加一点点白糖，或者是蜂蜜喝下去就可以了，其实如果说我们要用这个方子来调理呢，就是要把马齿苋吃掉，也要把这个水喝掉，这样双管齐下效果才好，这里边有一点注意就是这个焯过的水呢，要放一点糖，但是不要放红糖，只能够放白糖或者蜂蜜。因为白糖和蜂蜜呢，也是有清热解毒的作用的，而且呢马齿苋是酸味的，白糖呢它是挺累的，把他们两个放在一起呢，这个就叫做酸甘化阴，也就是说可以用酸味和甘味加在一起，让他滋生我们人体的体液，这样呢，就可以缓解拉肚子造成的。

脱水的症状，因为很多人由于腹泻呢就会造成脱水，还得到医院去输液，同时呢，如果说是对于实热型便秘的人，时尚型便秘就是大便干结很干燥，有这样的朋友呢，喝完这些水它又能够产生肠液，就是让肠道能够润滑，可以缓解。双向调节的好东西，为什么我们不用红糖，因为红糖是温性的，而我们调理的是热症的肠道病，所以这个调整的方向是相反，我们就不要用红糖了，蜂蜜和白糖都是两性比较适合用在这个方子里。如果说你已经有肠炎的情况下，喝了这个汤以后呢，会觉得好像暂时拉肚子更严重了，这个不用担心，因为我们并不是让马齿苋去单纯的止腹泻，当一个人发生细菌性的肠炎的时候呢，是肠道受到了感染，这次我一定要把。

被排出来，所以马齿苋的作用就是杀菌促进肠道蠕动，把毒排出来，有些自然就会止住了，当然如果您不是细菌性的肠炎，而是由于肚子受凉造成的一般性的腹泻，让您不要用这个方子，还是没有效果，这个方子呢，虽然是很简单，但是在缺乏抗生素的年代呢。这是非常好的一个救命的方子，以前呢，我家里人就曾经靠这个方子治，好过很多密集的病人，因为从前卫生条件很差，水源不清洁，所以很多人容易得痢疾，而且呢，那时候得痢疾可能是要人命的事情，野生的马齿苋遍地都是，这样一个不花钱的方子却能够救人无数。所以我们真的要给你拿纸先记上一功，最后一定要提醒一下，孕妇不适合吃马齿苋，因为它是华丽的，可能会有滑胎的作用，不过受寒的人了暂时也不要吃，除此吃饭呢，在今年的盛夏也就是接下来的七八月份，我们可以给全家人都吃一点马齿苋，因为它是肠道的清洁。

可以清肠热，可以解毒，可以调理便秘，经常吃一些是全家老小安全温和的一个排毒药，谢谢您的阅读，我们明天再见。